胖肥肥租号店
2020-12-03 05:13:53 · 浏览次数：0 来源：U租号网
人不会胖 可是脸肥肥的 要怎么办啊
瘦脸，应该注意多方面的调节，一定要坚持做好每一方面
1、合理的饮食，不要过度的节食，这样不仅不会达到瘦脸的效果，而且还会反弹，甚至没有效果影响健康，每天坚持食用新鲜的蔬菜和水果，多食用些清淡的食物
2、按摩我们的脸部，脸部有很多的穴位，涂上【兰月秀 常常按摩脸部
不仅能起到美容的效果还能成功瘦脸！不过需要注意的是，要适当的按摩
不要过度的按摩一个位置，再就是要保持了
方法很自然也需要你坚持才行的，毕竟变好看也是要付出点时间精力的
晚上做下脸部减肥操，可以减少脸部的脂肪
1、并拢中指和无名指，取一些 佩芮馨用指腹从额头开始一边揉一边往太阳穴的位置推一推。
2、继续用中指和无名指交替轻按鼻翼两侧，重复按压数次。然后再从下颚向两边耳朵推动。最后用中指呈螺旋状由下向上按摩双
颊。
3、用双手的拇指和食指捏住下颚中间，同时向两边轻捋下颚轮廓，反复轻捋几次。
4、轻轻抬起头，双手交替由下往上轻抚颈部到下颚的位置，这个动作可以消除双下巴。